小腹がすいたら

最近
小腹がすいたら
低カロリーで
手軽に束られるものが出回ってます
どうなの?

何か試してみたいな

夕方4時くらいになるとおなかすいちゃうんだよね
チョコとか食べだすときりがない・・

オリーブオイルを大さじ一杯飲むと
腹持ちもよく
食事の量も抑えられるとか
仕事中
いきなりオリーブオイルの乱すのは怖すぎるかな

水を飲むとか
安上がりでいいかな

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